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perche

Immersion valaisanne

Immersion valaisanne

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30 juillet 2021
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La Perche Loë

La Perche Loë

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25 juillet 2017
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Joyeux 10ème anniversaire Porte de Nyon! 🧡 J

Joyeux 10ème anniversaire Porte de Nyon! 🧡

Je suis ravie de pouvoir célébrer ce chouette centre qui a la particularité d’être certifié MINERGIE et qui possède une toiture végétalisée. Des attraits qui le rend unique et éco-responsable 🌍

Mais ce n’est pas tout.. Si vous avez déjà franchi les portes de ce centre, vous avez certainement aussi ressenti l’accueil chaleureux du personnel. La plupart des employés sont là depuis des années, ce qui crée une ambiance conviviale et familiale!

En plus d’être fidèles et serviables, certains ont même de grands talents artistiques. Jusqu’à se retrouver en haut de l’affiche.
Vous voyez de quoi je parle? Je vous en dis plus très vite ici ainsi que sur le blog 😉

🥳 Rendez-vous du 15 au 25 mars pour profiter d’offres exclusives (x10 points cumulus à chaque passage en caisse), des animations pour grands et petits et tenter de remporter des places pour le Paléo Festival.

@migrosgeneve #Migros #MigrosGeneve #PortedeNyon #10ans #Minérgie #Paleofestival #Nyon

Dernière parenthèse hivernale ❄️ ________ #c

Dernière parenthèse hivernale ❄️
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#cransmontana #cransmontanaabsolutely #byebyewinter #hiver2023 #suisse #valaiswallis #gravédansmoncoeur

Ca vous fait le coup aussi? 🤩 J’avoue que je

Ca vous fait le coup aussi? 🤩

J’avoue que je suis quand même toujours contente de revenir chez moi 🇨🇭

#newyork2022 #brooklyn

Je vous dévoile ici une partie de ma nouvelle rou

Je vous dévoile ici une partie de ma nouvelle routine beauté.

Depuis que je suis à mon compte, je travaille depuis la maison, ce qui me donne l’avantage de m’accorder des petites pauses « soin » au fil de ma journée.

Lors de mon passage au centre @nyonlacombe le week-end passé, à l’occasion des semaines de la beauté et de la santé, j’ai pu échanger sur les bienfaits du Kobido et des massages du visage.

Cela m’a donné envie de reprendre les exercices simples et efficaces avec mon Roller et ma Gua Sha, que je vous présente dans les slides qui suivent.

✨ Concours ✨
Partagez vous aussi votre routine beauté en story ou en publication et tentez de remporter une carte cadeau de 100 CHF valable dans tous les commerces du centre @nyonlacombe.
👉🏼 pensez bien à taguer le compte et mentionner le #maroutinebeauté sur votre contenu

📍rendez-vous au Centre jusqu’au 18 mars pour découvrir toutes les animations
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#routineskincare #routinevisage #soinduvisage #beautésuisse #beautesuisse #nyon #vaud #nyonlacombe #jaderoller #jadeguasha #kobidomassage
* c o l l a b

Quoi, tes sourcils sont tatoués? 😧 C’est so

Quoi, tes sourcils sont tatoués? 😧

C’est souvent ce qu’on me dit quand j’annonce que je fais du maquillage permanent.

Grâce à l’expertise et à la technique de Laura, le rendu « poil à poil » est très naturel et c’est exactement ce que je recherchais quand j’ai passé la porte de l’@institut_elleetbelle, il y a plus de 10 ans de cela. 👌🏼

Mes sourcils étaient clairs et pas très fournis. Sans crayon, j’avais l’impression de paraître pâlotte. C’est alors que le maquillage permanent m’a paru être LA meilleure option. ✨

L’encre ne bave pas, grâce aux pigments véganes fait par Laura.Les années passent et je suis toujours aussi satisfaite du résultat.

Découvrez l’avant/après complet dans mes stories à la unes. 💫

#maquillagepermanent #maquillagepermanentsourcils #elleetbelle #monthey #montreux #suisseromande #sourcils #sourcilsparfaits #tatouage #suisseromande

Dimanche parfait sur le Léman ☀️ _______ #pad

Dimanche parfait sur le Léman ☀️
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#paddlelife #leman #lacleman #morges #myvaud #homeswisshome #myswitzerland #suisse #fanaticpaddle #fanaticsup

Un petit air de vacances partout où je vais avec

Un petit air de vacances partout où je vais avec @inspiree.ch 🤩

Suite à son voyage autour du monde, mon amie Caroline a fait de son «instant thé» un vrai rituel. Inspirée par chacune des destinations visitées, ce sont 6 variétés de thé qui sont nés… et ce n’est pas fini!

// Concours //
Moi-même consommatrice de ses délicieux thés, j’ai un faible pour Bali pour son goût doux et sa couleur qui rappel l’océan.

Envie de le découvrir?👇🏼
• être abonné-e à mon compte et celui de @inspiree.ch
• liker et commenter ce post
• partager ce post en story

Bon voyage 💫
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#thevoyage #inspirée #bali #uluwatu #palafitte #neuchatel #suisse #vaud

« Mais ca va pas la tête?! » 🫣 Voilà ce

« Mais ca va pas la tête?! » 🫣

Voilà ce que j’ai dit à mon mari il y a 4 ans, quand il m’a annoncé qu’il allait faire un stage de Toumo (exposition volontaire et contrôlée au froid).

C’était sans penser que j’allais aussi « perdre la tête » 4 ans plus tard, en acceptant finalement de l’accompagner.

Durant cette semaine de stage dans le Val d’Aoste, j’ai tellement appris sur moi et mes capacités!

J’ai repoussé mes limites sans trop de difficulté.

J’ai appris à apprécier avec sérénité l’inconfort.

Je n’ai plus peur du froid, je sais désormais comment en faire un allié. ✨

#toumo #yogatoumo #baignadeeneaufroide #givré #yogaoutside #valdaosta #vetan #mauricedaubard #depassementdesoi #suisse

Team hiver, je vais avoir grand besoin de votre so

Team hiver, je vais avoir grand besoin de votre soutien cette semaine… rappelez-moi pourquoi vous aimez tant cette saison déjà?! 🥶
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#winter #summerperson #missioncleopatre #suisse #vaud

Vous vous demandiez comment allaient mes plis? 🔍

Suite à ma séance de Botox du mois de septembre et ma précédente vidéo montrant l’avant/après, j’ai vu réapparaître un peu de mouvement environ 2 mois après.

Ça peut paraître peu de temps mais la quasi-totalité de mes expressions sur mon front ne sont revenues qu’en janvier (donc 4 mois après) et encore il y a des jours où c’est moins accentué que d’autres.

⚠️ il s’agit de ma 1ère injection, la période où le produit fait effet peut varier. Chez une de mes amies qui a fait exactement le même traitement, cela tient plus longtemps. Nous sommes toutes et tous différents et réagissons différemment.

Il existe d’autres types de botox, mais ca ne veut pas dire que celui-ci ne me convient pas. C’est pas toujours gagné au premier essai… une bonne excuse pour retenter le coup? 🤭
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#botoxfacial #botox #signedelage #injectionbotox #avantapres #medecineesthetique

Où préfèreriez-vous prendre votre petit déjeun

Où préfèreriez-vous prendre votre petit déjeuner ce week-end?

☕️ Rome
🥖 Paris
🍳 Londres

A vous de choisir! 💫

Vous êtes déjà nombreux à avoir ouvert votre compte et reçu votre carte YUH!

N’attendez plus, recevez en janvier votre @yuh_appfr Mastercard sans frais en utilisant mon code 👉🏼 YUHBARBARA 👈🏼

🎁Avec ce code, vous participez automatiquement au concours pour gagner un an d’EasyJet Plus.
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Quand t’as faim en plein #Veganuary 🥢 Qui a

Quand t’as faim en plein #Veganuary 🥢

Qui a dit que les sushis étaient réservés aux amateurs de poisson?

Merci @sushizen_officiel pour ce délicieux assortiment vegan, je me suis régalée. 👍🏼

#veganuary2023 #sushizen #sushivegan #veganblogger #morges #vaud #suisse

Concours 🌱 J’ai toujours eu des huiles essen

Concours 🌱

J’ai toujours eu des huiles essentielles autour de moi mais je n’ai jamais été assez à l’aise pour savoir quand et comment les utiliser.

Voulant prendre plus soin de moi et de ma santé générale de manière naturelle, j’ai suivi la formation Aromathérapie de @usha_veda au mois d’octobre.

Ça a été une révélation! J’ai tellement appris et je suis encore impressionnée de tout ce que l’on peut faire avec les huiles essentielles.

Je vous en parle plus en détails dans un article de blog complet.

Si vous avez une sensibilité pour les huiles essentielles et vous souhaitez perfectionner vos connaissances, tentez votre chance!

Une formation d’Aromathérapie I (16h de cours) en présentiel ou en ligne est à gagner. Pour participer, assurez-vous de:

👉🏼 être abonné-e à mon compte et celui de @usha_veda
👉🏼 liker et commenter ce post, en me disant quelle est votre huile essentielle préférée
👉🏼 partager ce post en story

Délai de participation: 29.01.2023
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Les lundis sont là pour nous rappeler tout le fun

Les lundis sont là pour nous rappeler tout le fun que les week-ends nous procurent 😜

#bruson #valais #enfinlaneige #raquettes #lapasay #suisse #suisseromande

S’arrêter.
Contempler.
Respirer.
Vivre.

🫶🏼

#suisse #Vaud #grandvaux #laneige #janvier2023 #bienetre #selfcare #inspireexpire #lutry

Et dire qu’à l’époque fallait faire toute la

Et dire qu’à l’époque fallait faire toute la ville pour trouver le meilleur taux de change.. 😅

Ce temps est révolu dieu merci! Désormais je me rends sur @yuh_appfr et en 2 clics je convertis mes francs suisses en dollars. 💰

Et pour chaque transaction effectuée par carte, je gagne 2 Swissqoins.

À moi le shopping 🛍️

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Avec ce code, vous participez automatiquement au concours pour gagner un an d’EasyJet Plus. ✈️
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* c o l l a b

Sunday kind of love 👩🏻‍❤️‍👨🏻

Sunday kind of love 👩🏻‍❤️‍👨🏻

Et vous, que regardez-vous sur Netflix en ce moment?

🏩 @swissluxuryapartments
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#slageneva #swissluxuryappartment #geneve #swissinfluencer #netflixmood #dimanche #sundaykindoflove

Inlassablement magnifique, n’est-ce pas?! 🤩

Inlassablement magnifique, n’est-ce pas?! 🤩

#newyork #summitov #summitnyc #sunsetinnyc #sunsetnyc #coucherdesoleil

Oui, j’ai la bougeotte! Que ce soit en Suisse ou

Oui, j’ai la bougeotte! Que ce soit en Suisse ou à l’étranger, j’aime explorer des régions où je ne suis encore jamais allée. 🗺️

Avec @yuh_appfr je peux le faire en toute quiétude car peu importe où je me trouve, grâce aux options de sécurité, si j’ai un soucis je peux me rendre immédiatement sur l’app pour:
💳 bloquer ma carte
💸 changer ma limite
🔒 modifier mon code pin

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4 adultes en Geelee dans un mayen sur une musique

4 adultes en Geelee dans un mayen sur une musique entraînante, voilà ce que ca donne! 🤘🏼

#vercorin #2023yougonnarock #suisse #mayen #lestsablos #valais #switcher #geelee

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